L'HYPNOSE

L'état hypnotique, dont nous faisons tous l'expérience, est un état de conscience modifié induit par un professionnel ou par soi-même. 

En hypnose, l'inconscient est extrêmement présent, alors que la partie consciente - habituellement active - est en retrait, un peu comme si elle était à la fois endormie ou spectatrice. La maîtrise du praticien en hypnose rend alors possible la gestion de ressources peu exploitées en nous.

L'hypnose est tout simplement un état lié à ce processus interne dans lequel la personne se trouve à la fois dans un état d'apprentissage, de découverte et de plaisir. 

Un état de conscience modifié dans lequel la personne est disponible à la découverte de ses ressources internes. (source ;: hypnose.fr)

 

L'hypnose ce n'est en aucun cas une perte de contrôle, c'est plutôt l'agréable liberté de laisser filer le monde avoisinant afin que nous puissions nous concentrer sur nos sensations intérieures et nos ressources. 

 

POUR QUI? COMMENT?

Enfants

Je propose d'accompagner votre enfant avec par une approche alliant art-thérapie et hypnose. J'utilise l'hypnose  dite conversationnelle ou informelle avec les enfants sous la forme d'histoires, de supers héros, de contes ou encore de métaphores.  Associée au dessin, à la peinture, au jeu, qui favorisent eux aussi l'état hypnotique, votre enfant pourra expérimenter un espace de détente et travailler sur les situations qui sont difficiles pour lui (peur, insomnie, angoisse, manque de confiance) sans nécessairement les aborder directement.

Adolescents

Je propose d'accompagner votre adolescent dans le renforcement de ses propres ressources et ses capacités avec des techniques hypnotique. Qu'il s'agisse d'hypnose conversationnelle ou formelle, je m'adapte au monde et au rythme de votre adolescent. 

Ses peurs, ses angoisses, son manque d'estime de soi, ses blocages pourront trouver des résolutions et solutions en lui-même, le rendant ainsi acteur de sa propre vie. Il pourra repartir avec une boîte à outils lui permettant de pratiquer l'auto-hypnose.

Adultes

Je propose de vous accompagner dans votre propre cheminement intérieur à la découverte de vos ressources et richesses. Selon vos besoins j'utilise l'hypnose seule ou associée à l'art-thérapie.

L'état de transe induite vous permettra de favoriser la résolution de certaines de vos difficultés, de trouver en vous un espace de calme et de sécurité. 

Pour cela, je m'adapte à votre propre monde dans le respect de vos valeurs et vous propose des outils pour trouver votre autonomie dans la pratique de l'auto-hypnose. 

LE CABINET

ADRIENNE CHOLLET-STETTLER

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